domingo, 19 de fevereiro de 2012

Treino ate as Praias

Mais uma vez saímos de casa por volta das 8,30 com um grupo de 4 amigos em direçao a praia da barra.
O Fábio resolveu, para mal das nossas pernas levar a bike de estrada .Foi sempre ele a por o andamento (forte)como tem vindo a ser habitual nestas ultimas voltas. Chegamos a praia da barra ,e parte do objectivo estava cumprido ,pois tínhamos combinado fazer o regresso a casa pelos lados da Vagueira .E assim foi começa mos o regresso a casa  e paramos mais a frente na mata da Vagueira para um pequeno lanche, depois foi sempre seguidinho ate casa
Bem foram cerca de 80km na companhia de amigos fantásticos , resumindo mais uma manha de domingo bem passada


2 comentários:

Jordão Alves disse...

Bom treino! Fabio espero que não tenhas estado abastecer líquidos daquelas garrafas verdes!!! lo lo.
Abraço a família toda.

paulo disse...

caro amigo nem o Fabio nem o pai as garrafas que se veem foi so para alguns ,que e que se ha de fazer

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