ASSALTO AO CARAMULO

È jà amanhã dia 1 de dezembro que me vou juntar ao resto dos bravos ,e vamos tentar tomar de assalto O CARAMULO.Todos juntos conseguiremos ultrapassar todas as adversidades que essa serra nos espera. VAMOS LÀ MALTA.

Como veêm tà tudo preparado agora vamos descansar.

Depois conto como foi

1ªMaratona de aveiro

pois,levantàmo nos cedo para nada.
Foi a pior maratona em que participamos,simplesmente uma vergonha


_percurso mal marcado
_banhos de àgua fria(no estàdio do beira mar)
_comida fria e pouca

pois bem aqui fica a nossa nota: menos 5

recuperação de uma pequena gripe

O pequeno jà se encontra melhor da gripe e espero poder contar com ele para a maratona que se avizinha na cidade de Aveiro.

Espero que recupere a tempo de estar presente.

FORÇA CAMPEÃO

estamos com um pouco de gripe (uma gripe normal) pelo que hoje não fomos andar.
vamos treinar na biciclete de casa para no pròximo domingo estarmos com força em aveiro




atè là bons treinos

MARATONA BT MINIS GIESTEIRA

BOA NOITE A TODOS.

JÀ COM TEMPO PARA ESCREVER ALGUMAS PALAVRAS DEPOIS DE JÀ TER RECUPERADO UM POUCO DO EMPENO DA MARATONA BTMINIS

POIS BEM SÒ VOU DIZER DUAS PALAVRAS (SIMPLESMENTE FANTÀSTICA )EM TODOS OS ASPECTOS

MAIS UMA VEZ PARABÈNS AO FILHOTE QUE SE PORTOU COMO UM VERDADEIRO CAMPEÃO;POR TER CHEGADO AO FINAL DE UMA MARATONA BASTANTE DURA DEVIDO AO TEMPO QUE SE FEZ SENTIR DURANTE A SEMANA POIS DEIXOU O PERCURSO COM BASTANTE LAMA

PARABÈNS CAMPEÃO

APROVEITO TAMBEM PARA DAR OS PARABENS A TODOS OS VENCEDORES:TÂNIA NEVES E RUBEN ALMEIDA

MARATONA BTMINIS

Faltam 24horas para a maratona btminis ,jà deu para perceber que otempo não vai estar do nosso lado mas o que seria o btt sem chuva?

boa sorte para todos